成人高考厦门设5个确认点 成人高考考前减压四法
2023-04-05 06:53:12 | 向学教育网
成人高考厦门设5个确认点 非闽籍考生须开证明
今年的成人高考已于昨天开始接受现场确认，确认时间截至本月15日。提醒考生，凡未进行现场信息确认的，报名无效。
据介绍，今年成人高考的报考与往年最大的不同是，非福建籍户口的考生还须持工作单位证明，报考费用从往年的110元调整到160元。高升专除了携带身份证原件与复印件外，还须携带中专或高中毕业证书原件与复印件或毕业证明。
错过网上报名的考生，有意补报福建电大、黎明大学、泉州医高专、福建生物工程学院、延边大学、江苏科大等公办院校厦门教学点的，14日前可登录厦门青年教育网补报名，并可参加免费考前辅导赠送资料，专本科均为2.5年最快学制，上课考试都在厦门。
今年厦门共设置五个现场确认点，分别是厦门市招生办、厦门理工学院思明校区、集美招生办、同安五显镇东海职业学院和翔安厦门技师学院。其中同安和集美的确认点今年都有调整。
2014年成人高考考前减压四法
一、注意力转移法
大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时 间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实 际上是左右脑的交替休息。
二、运动休息法
感觉大脑疲劳可适当运动，以10分钟为宜，超过10分钟就适得其反了。
三、心理暗示法向学教育网
把自己所有的复习资料分门别类准备妥当，这不仅节约复习时间和提高效率，也是一种心理暗示，意味着我已经准备好了考试，有益缓解心理压力。
四、增强自信法
从平时做练习题时就先挑会做的，别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信，在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。
成考考试马上就要到了，在考试前的这段时间里面，学习和复习虽然很重要但是如果忽略心理减压，会使复习的效果事倍功半。所以在复习其也不要忘记减压，这样才能使和学习达到理想的效果。
成人高考厦门设5个确认点非闽籍考生须开证明 今年的成人高考已于昨天开始接受现场确认，确认时间截至本月15日。提醒考生，凡未进行现场信息确认的，报名无效。 据介绍，今年成人高考的报考与往年最大的不同是，非福建籍户口的考生还须持工作单位证明，报考费用从往年的110元调整到160元。高升专除了携带身份证原件与复印件外，还须携带中专或高中毕业证书原件与复印件或毕业证明。 错过网上报名的
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