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河南高考体考项目(内蒙古高考体考四项评分标准)

2024-11-21 13:19:50 | 向学教育网

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河南高考体考项目(内蒙古高考体考四项评分标准)

河南高考体考项目

考试项目

(1)身体素质:100米、立定跳远、原地推铅球(男5公斤、女4公斤)三项,为考生必考项目。
(2)专项技术:田径200米、400米、1500米、跳高、跳远、三级跳远(仅限男生)、铅球(男7.26公斤、女4公斤)、标枪(男800克;女600克);足球;篮球;排球;乒乓球;武术;体操。
每位考生只能在以上专项技术项目中选定其中一项,选定后不得变更。

河南高考体考项目(内蒙古高考体考四项评分标准)

内蒙古高考体考四项评分标准

内蒙古高考体考四项:800米或1000米,立定跳,速度跑,铅球各占25%,总分100

我区普通体育专业考试仍实行全区统一考试,分为素质测试和专项测试两部分,相关项目的测试办法、评分标准等不变,仍执行国家相关规定和要求。但从2015年起,专项测试成绩不再计入体育专业考试总分。
二、体育专业考试总分为100 米跑、立定三级跳远、原地推铅球和 800 米跑四项素质测试成绩之和,满分100分。以上四项素质测试各项目的得分为:相应项目查分表(指现行国家体育专业考试得分对应表)对应得分*5/3。
三、体育专业考试的专项技术测试项目仍为: 200米、400米、1500米、110米栏(男)、100米栏(女)、跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球、铁饼、标枪、体操、足球(男)、篮球、排球、武术,每位考生任选其中一项作为测试专项。
测试结束后,划定体育专业考试专项测试合格线,作为体育专业录取的资格线之一。

河南高考体考项目(内蒙古高考体考四项评分标准)

高考体育生体考项目和成绩标准

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高考体育生体考项目和成绩标准如下:铅球5千克球,满分12米分,占技术科20分;二级蛙跳5.8米分,满分5.9米分,占技术科20分;100米11.5秒满分,技术科目占20分;专项100米满分11.3分;200米23.5分;技术科目40分。

高考体育生体考项目是我国高考的一个组成部分,它的意义在于评估考生的身体素质和身体健康状况。高考体育考试是为了鼓励学生积极参加体育锻炼,强身健体,促进身心健康发展。此外,高考体育考试也是考察考生综合素质的一种方式,可以检验考生的意志品质、精神风貌和团队合作精神等方面的能力。最终,高考体育考试成绩也会对考生的高考总分产生一定的影响。 向学教育网

高考体育生体考项目有铅球、二级蛙跳、100米、专项100米、200米。考试一定要勤加练习,争取获得好成绩。

体育生训练的注意事项

1、量力而行:体育生训练需要根据个人体质、年龄、训练目的和状态等因素进行量化,不要盲目地追求极限,以免造成身体损伤。

2、合理饮食:训练前后应注意合理饮食,保证足够的营养和水分摄入,以支持身体的训练需要。

3、适当休息:体育生训练需要适当安排休息时间,避免过度训练,以免出现疲劳、肌肉拉伤等问题。

4、安全措施:在体育生训练过程中,应注意安全措施,例如佩戴适当的防护装备、注意场地的安全性等,以保护训练者的身体安全。

5、合理的训练计划:体育生训练需要有合理的训练计划,包括训练内容、训练强度、训练时间等方面的规划,以保证每次训练都能达到预期的训练效果。

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